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Bruxismo: Saiba o que é, quais as suas causas e como tratar.


O Bruxismo é um problema muito comum que tem causado grande preocupação e muita dor de cabeça para várias pessoas. Para tratar esse problema é preciso que se tenham conhecimento de suas causas e quais são os possíveis sintomas. Para ajudar os nossos leitores a conhecer melhor o Bruxismo, decidimos escrever o presente artigo informando o que é esse problema, quais são suas possíveis causas e como realizar o seu devido tratamento. Leia o nosso artigo até o final e saiba tudo sobre o Bruxismo. O que é o Bruxismo? Bruxismo é o termo com o qual é conhecido o ranger de dentes, durante o dia ou enquanto a pessoa dorme. Ocorre quando os dentes superiores são cerrados com os inferiores também, eles se movem de trás para frente e vice-versa, geralmente inconscientemente. Quais as causas do Bruxismo? Embora algumas pessoas não apresentem sintomas, o bruxismo pode causar:

  • Dor no maxilar e no ouvido;

  • Problemas na articulação temporomandibular;

  • Dor de cabeça;

  • Ansiedade;

  • Tensão;

  • Sensibilidade dentária ao frio, calor e alimentos doces;

  • Insônia.

As causas do bruxismo não são suficientemente conhecidas, embora se considere que o gatilho mais importante é o estresse, há outros fatores que possam contribuir para o seu acontecimento:

  • Alinhamento inadequado dos dentes;

  • Alimentação;

  • Postura;

  • Hábitos de sono.

Como realizar o tratamento do Bruxismo? Tradicionalmente, protetores dentários ou talas têm sido utilizados para prevenir o bruxismo durante o sono e, assim, evitar os danos que esse distúrbio pode causar aos dentes. Precisamente, um dos objetivos prioritários do tratamento é a eliminação da dor, para a qual existem muitos recursos:

  • Exercícios de relaxamento;

  • Aplicação de gelo ou panos quentes na área onde a dor ocorre;

  • Evite comer alimentos duros e doces;

  • Beber muita água;

  • Massagear as áreas onde a dor ocorre;

  • Dormir bem, no mínimo 6 horas por dia;

  • Tratar a ansiedade e o estresse.

Uma ortodontia no padrão de mordida para ajustar ou alinhar adequadamente os dentes podem ajudar bastante o paciente, outra boa opção é o tratamento do estresse e da ansiedade promovido por especialistas em microfisoterapia pode reduzir o bruxismo. A cirurgia para este tipo de caso é considerada uma solução de último recurso. A microfisioterapia é uma opção de tratamento que pode trazer grande melhora em relação às dores resultantes do Bruxismo, pois esta corrige os sistemas corporais, proporciona o relaxamento muscular do paciente e conseqüentemente reduz a ansiedade e o estresse de seus adeptos. Sendo assim, com o auxílio da odontologia e de clínicas especializadas, os pacientes que sofrem de bruxismo e outros problemas bucais que geram dor e desconforto, podem ter seus problemas amenizados e viver de maneira mais confortável, com uma maior qualidade de vida.


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